男性防止患上睾丸炎平时应该怎么做才好？很多男性都被睾丸炎所困扰着，不但影响到了生活也给男性的健康带来了非常大的伤害，因为睾丸炎会影响到男性的生育能力，所以我们一定要做好预防的准备，彻底远离睾丸炎的危害，下面我们一起了解下男性防止患上睾丸炎平时应该怎么做才好？

一、不要久坐软沙发

　　长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。

二、避免过于劳累

　　男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现，让性福指数大打折扣。

三、注意温度变化

　　寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。谨防高温伤睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。

四、潮湿环境易致病

　　环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。

　　预防睾丸炎对于男性的健康和生育来讲是非常重要的，只有做好了预防的准备，才能彻底远离睾丸炎的危害，但是如果不幸患有了睾丸炎的话，切记要及时选择正规的医院接受治疗，不能耽误了治疗的关键时刻，以免导致病情日渐严重的情况出现。